نردبان چابکی مرتفع

تمرین‌های نردبان چابکی مرتفع برای تمام ورزشکارانی که نیازمند پاهای قوی و سرعت‌العمل بالا و همچنین هماهنگی هستند ، مورد استفاده قرار می‌گیرد.

نردبان چابکی دومنظوره payam ( لدر مرتفع ) معرفی شده در این بخش دارای 6 پله ، 3 متر طول و 10 سانتی متر ارتفاع می باشد

جنس آن از پلاستیک می باشد، همچنین بسیار سبک و بادوام بوده و شرایطی را فراهم کرده

تا در زمان ورزش، احساس رضایت بیشتری را تجربه کنید.

نردبان چابکی دومنظوره payam به منظور استفاده راحت و مناسب برای انجام انواع حرکت و حمل آسان،

دارای کاور بوده که بعد از استفاده از نردبان و در صورت کثیف شدن می‌توان آن را شستشو داد.

این ورزشکاران می‌توانند ورزشکاران رشته‌های فوتبال ، دوسرعت ، تنیس ،

بسکتبال ، فوتبال آمریکایی ، ورزش‌های رزمی،بدن ساز ها و کراس فیت کارها باشند.

همچنین در ارتش نیز برای افزایش عملکرد صحیح رزمی و تناسب اندام از تمرینات چابکی و نردبان چابکی استفاده می‌کنند.

مزایای استفاده از نردبان چابکی مرتفع

کالری سوزی بدن بر اثر افزایش ظرفیت تمرینات هوازی
تمرکز بر روی حرکات در اثر افزایش سرعت و هماهنگی بدن
افزایش هیجان ناشی از فعال نگه داشتن همزمان مغز و بدن
تقویت مفاصل ، رباط ها و تاندون‌های بدن
بهبود عملکرد قلب
گرم کردن عضلات ، مفاصل و فعال کردن سیستم عصبی

اگر شما به عنوان یک فرد عادی یا یک ورزشکار حرفه ای crossfit به دنبال چابکی بواسطه ی نردبان های چابکی هستید،

لازم است که فاکتورهای زیر را در وجود خود تقویت کنید: قدرت، تعادل، هماهنگی، استقامت.

نردبان چابکی دو منظوره یا همان لدر مرتفع یک محصول کاملا مناسب برای افزایش آمادگی جسمانی و چابکی ورزشکاران می‌باشد.

چابکی یک عامل و فاکتور مهم برای تمامی ورزشکاران محسوب می‌شود و عبارت است از

انتخاب بهترین مسیر در کمترین زمان ممکن و در همان لحظه.

این امر به خصوص برای فوتبالیست‌ها بسیار مهم بوده و از اهمیت بالایی برخوردار است

زیرا باید سریعا نسبت به موقعیتی که در آن قرار دارند عکس العمل نشان دهند.

نردبان چابکی دومنظوره با جنس محکمی که دارد می‌تواند یک محصول مناسب و کاربردی باشد

که به منظور افزایش چابکی و سرعت عمل استفاده می شود.

این محصول به گونه ای طراحی شده است که می‌توان از آن هم به عنوان یک نردبان چابکی

و هم به عنوان یک مانع برای تمرین پرش از آن استفاده نمود.

این محصول به راحتی در زمین‌های مختلف و روباز و همچنین باشگاه‌های ورزشی قابل استفاده می‌باشد

و می‌توان از آن برای انجام تمرین‌های متفاوت چابکی و استقامت استفاده نمود.

این محصول جنس بسیار محکم و بادوام داشته و میتوان بدون هیچ گونه نگرانی از آن استفاده نمود.