توپ تعادل تایوانی نیم کره از جمله وسایل کاربردی و مناسب برای ورزش در خانه و باشگاه می باشد. این توپ تعادلی فوق العاده در کنار تقویت تعادل بدن در ورزش های یوگا پیلاتس و کراس فیت، می تواند برای ماساژ کمر، کف پا و سایر نقاط بدن نیز استفاده شود.
توپ تعادل تایوانی معرفی شده، تولید کشور تایوان بوده و قابل شستشو می باشد. جنس آن از پلاستیک فشرده و باکیفیت می باشد.
بسیار بادوام و سبک بوده در طی مراحل تمرین ورزش کار را به خوبی همراهی می نماید.
توپ تعادل تایوانی به صورت ۲ عددی و در ابعاد ۹×۱۸ سانتی‌متر به بازار ارائه شده است.
همه ورزشکاران در تمام رشته های ورزشی می بایست تمرینات تعادلی را در برنامه تمرینی خود قرار دهند .
لازمه داشتن تعادل خوب و قوی به دارا بودن تمرکز حواس و عضلات قوی می باشد .
هر چقدر عضلات قوی تر باشند و تمرکز اعصاب مرکزی بیشتر باشد ورزشکار دارای تعادل بهتری است .
این دقیقا همان نکته ایی است که توپ تعادل تایوانی ورزشکاران رشته ورزشی ژیمناستیک در سطوح حرفه ای انجام می دهند.
فاکتور تعادل در ورزش هایی چون ژیمناستیک، باله، yoga ، بسکتبال، ورزش های رزمی و دیگر ورزش ها، نقش مهمی را ایفا می کند.
تعادل بالا فرد را قادر می کند وضعیت بدن یا جهت حرکت آن را با سرعت و دقت زیاد تغییر دهد.
قدرت ، تعادل ، هماهنگی و استقامت از انواع فاکتورهای ضروری چابکی می باشد،
همچنین تمرینات چابکی را می توان متنوع و بسیاری را برای جلسات تمارین تیم ها
چه بصورت چابکی ایستا و چه به صورت چابکی پویا طراحی کرد.
توپ تعادل نیمکره یک وسیله بسیار مناسب برای انواع تمرین های تعادلی و استقامتی نیز می باشد.
این سمت غیر متعادل توپ است که ورزشکار را به چالش می کشد.
مزایای توپ تعادل نیم کره تایوانی
بهبود تعادل و استقامت بدن
تقویت عضلات. مخصوصا عضلات پایین تنه
قابلیت شستشو در صورت کثیف شدن
قابل استفاده در فضاهای باز و سالن های ورزشی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.