1. صفحه نخست
  2. ایروبیک و پیلاتس
  3. توپ پیلاتس

توپ پیلاتس

قطر ۲۵ سانت

80,000 تومان
دسته بندی: ایروبیک و پیلاتس

تحویل اکسپرس

تحویل فوری سفارشات

پرداخت در محل

پرداخت در محل با درنظر گرفتن شرایط

پشتیبانی ۲۴ ساعته

در هر ساعت از شبانه روز پاسخگوی شما

ضمانت اصالت کالا

اصالت تمامی کالای های داخل سایت

توپ پیلاتس یکی از وسایل ورزشی محبوب است که برای کاهش وزن و تناسب اندام مناسب است و تمام افراد می‏توانند از آن استفاده کنند؛ اما این توپ برای اولین برای مقاصد ورزشی ساخته نشد؛ بلکه ابتدا این توپ برای کمک به درمان کودکان معلول در سوئیس استفاده شد.

کم کم با شناخت ویژگی‏های منحصر به فرد این وسیله ورزشی برای انجام حرکات مختلف ورزشی، این توپ پیلاتس تبدیل به یک وسیله ورزشی پرطرفدار بین افراد شد.

اگر می‌خواهید از این توپ برای انجام حرکات ورزشی استفاده کنید باید،

دقت کنید که توپ پیلاتس باید زیر وزن 200 تا 300 کیلوگرم پاره نشود‎‏ و این حد از وزن را تحمل می‏کند.

این توپ‏ها به راحتی با هوای معمولی پر می‏شوند. هنگام خرید باید دقت کنید که این توپ را برای چه نوع حرکت ورزشی لازم دارید.

اگر می‌خواهید با این توپ حرکات یوگا را انجام دهید، باید توپ مخصوص یوگا yoga را خریداری کنید؛

اما اگر می‌خواهید توپ را برای انجام حرکات کششی و گرم کردن قبل از ورزش استفاده کنید،

باید به دنبال خرید توپ پیلاتس معمولی باشید؛ زیرا هر توپ ورزشی با توجه به حرکات مخصوص به هر ورزش طراحی شده‌اند

و اگر در انتخاب توپ پیلاتس اشتباه کنید ممکن است عضلات و مفاصل شما آسیب ببیند.

افزایش حجم عضلات و حفظ تعادل بدن

هنگامی که قصد دارید عضلات خود را تقویت و حجم آن‏ها زیاد کنید، بهترین و ساده‌ترین راهکار افزایش باد توپ پیلاتس است.

وقتی توپ پیلاتس پر از باد باشد، عضلات بدن شما برای حفظ تعادل روی توپ، فشار زیادی را تحمل می‏کنند

و با انجام مستمر این سبک حرکات، قدرت و حجم عضلات شما افزایش می‏یابد.

این توپ ورزشی پر طرفدار موجب تقویت عضلات شکم و پایین تنه می‏شود و از عضلات کمر شما

در حین انجام حرکات ورزشی محافظت می‏کند؛ بنابراین گرفتگی عضلات کمر کاهش می‏یابد و عضلات کمر شما تقویت می‏شود.

اگر قصد تمرین تعادل با این توپ را دارید بهتر از توپ‌های پیلاتس یوگا و ایروبیک استفاده کنید تا به هدف خود برسید.

سهولت دسترسی و استفاده

شما به راحتی می‏توانید توپ‌های پیلاتس را در تمام فروشگاه‌های لوازم ورزشی خریداری کنید

و برای استفاده از آن نیاز به آموزش خاصی ندارید.

همچنین این توپ‏ها را به راحتی می‏توانید در کیف ورزشی خود گذاشته و در هر کجا که می‌خواهید استفاده کنید.

ممکن است این ویژگی کم اهمیت باشد، اما افرادی که زمان زیادی را صرف مسافرت می‏کنند

یا اغلب اوقات بیرون از منزل هستند، بسیار مفید است.

اگر از آن دسته افرادی هستید که وقت کافی برای رفتن به باشگاه ندارید یا زمان زیادی را در منزل هستید،

به راحتی می‏توانید از توپ پیلاتس برای تمرین‏های ورزشی در منزل استفاده کنید و کالری بسوزانید.

محصولات مشابه

فهرست