دیپ بار 80 سانتی

دیپ بار ۸۰ سانتی (پارالل) ، دارای دو میله U شکل فلزی همراه با پایه برای انجام حرکات دیپ Dip ، شنا ، پا و دست و… می باشد. ارتفاع این دیپ بار Dip Bar بدنسازی 80 سانتی متر می باشد.

دیپ بار ۸۰ سانتی (پارالل) ثابت بدنسازی وسیله‌ای مناسب برای استفاده‌ی تمامی ورزشکاران بوده و ساخت کشور ایران می باشد و در آخر می‌توان گفت تمام ویژگی‌های ذکر شده در کنار طراحی زیبای این محصول، آن را به انتخابی مناسب برای شما تبدیل خواهد کرد.

دیپ بار Dip تمرینی مفید که باعث بهبود توانایی عضلات در ناحیه کمربند شانه ای و بازو ها می گردد.

این تمرین به سادگی و در هر مکانی قابل اجرا و به علت انباشتگی چربی های اضافی در این پشت بازو ها انجام مداوم این تمرین به زیبایی دست ها کمک زیادی می کند.

بدنسازی یا زیبایی‌اندام (به انگلیسی: Bodybuilding) ورزشی است که در آن فرد بدن‌ساز با انجام تمرین‌های مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و البته متناسب مبادرت می‌ورزد.

شنا دیپ بار ۸۰ سانتی (Dip Bar Push-Up): مشابه شنای کلاسیک ولی با قرارگرفتن بدن کمی بالاتر از پایین تنه. تقویت عضلات قفسه سینه، سرشانه و جلو بازو.

دیپ بار ۸۰ سانتی یا پارالل ثابت یک تمرین قدرتی است که روی میله پارالل انجام می‌شود.

در حالتی که دست‌ها با فاصله کم از یکدیگر قرار دارند بیشترین فشار به ماهیچه پشت بازو وارد می‌شود اما بعد از آن ماهیچه‌های سرشانه جلویی، ماهیچه‌های سینه و عضله بزرگ پشتی نیز در آن مشارکت دارند.

ورزش بدنسازی از رشته های پرطرفدار در کشور می باشد. بدنسازی بخصوص در میان جوانان طرفداران زیادی دارد.

دیپ بار ۵۰ سانتی این ورزش کامل ترین ورزش دنیا و جزء اساسی پیشرفت در سایر رشته ها می باشد.

و برای این که در بدنسازی رشد کنید باید به چهار اصل اساسی در این ورزش ، که هر یک از این اصل ها خود جزئیات ریزتری دارد ، توجه کنید.

این 4 اصل مهم شامل : تغذیه اصولی ، تمرین صحیح ، استراحت به میزان کافی و تمرکز کافی می باشند.

اگر به اصول ذکر شده کم توجهی شود ، قطعا پیشرفت کمتری خواهید داشت.

افرادی که می خواهند در این ورزش موفق باشند باید برای هر کدام از اصول یاد شده برنامه ریزی دقیقی داشته باشند.

دیپ بار ۸۰ سانتی از دو میله موازی که بر روی یک پایه محکم تشکیل شده است.

این دو میله موازی به شما کمک می کند تا بتوانید به راحتی تمرین های زیادی از جمله بدنسازی ، استاتیک و داینمیک انجام دهید.

ورزش هایی چون دیپ ،بارفیکس، شنای شیب دار را ا این وسیله به سادگی می توانید اجرا کنید.